老人骨质疏松能骨折吗
本文已影响2.13W人
本文已影响2.13W人
老人骨质疏松时非常容易出现骨折,因为此时的骨量会降低,骨脆性会增加,稍微受到一些外力的作用,就可能会出现骨折。跌倒是老人骨折的最大杀手,老人的运动协调能力下降,容易跌倒,此时常会因为骨质疏松而出现骨折。
老年人体内钙质流失严重,再加上吸收、消化功能变差,摄取钙质不足时,很容易出现骨质疏松的问题。骨折是临床上比较常见的一种疾病,受到外力撞击时就会导致骨折,有些老人轻轻的跌倒就可能会骨折,有人说这是骨质疏松导致。那么,老人骨质疏松能骨折吗?
一、老人骨质疏松会骨折吗
老人骨质疏松很容易出现骨折。一般少年、儿童、成年人出现骨折时,需要受到暴力撞击,而老人因为伴随着骨质疏松的问题,骨量降低、骨脆性增加,稍微有一些外力作用就可能会骨折,比如坐车颠簸、打喷嚏、拥抱、跌倒等。老人大脑的反应速度减慢,运动协调能力下降,很容易跌倒,出现骨质疏松骨折的可能性会更大一些。
二、如何预防老人骨质疏松骨折
1.适当补钙
老年人应定期检查,发现有骨质疏松问题时,可以在医生指导下服用一些钙剂补钙;还可以在平时多吃牛奶、虾皮、芝麻酱等含钙丰富的食物为身体补钙;多晒太阳,促进身体对钙质的吸收,缓解骨质疏松问题,也可以降低骨折的发生率。
2.防跌倒
老年人运动协调能力比较差,容易跌倒出现骨折。所以想要预防老人出现骨质疏松骨折,要确保室内有充分的光照,保持地面干燥、平整,地面避免放置容易导致绊倒的物体,让老年人防滑鞋底的鞋子,必要时可以让老人借助手杖等走路,这样就可以降低老人跌倒的几率,也可以防止因跌倒导致骨质疏松骨折。
3.适度运动
虽然老人跌倒容易出现骨折,但也不能因噎废食,还要注意让老人适度的运动,比如打太极拳、散步、游泳,可以很好的增加肌肉的力量和身体的柔韧性,对关节灵活性和协调性的提高有一定的帮助,坚持锻炼也可以防跌倒,降低骨质疏松骨折出现的几率。但要注意避免剧烈运动,以免出现骨折。
盘点治疗老人骨质疏松的6大药物 老人骨质疏松应该如何用药
老人骨质疏松应该如何用药?盘点治疗老人骨质疏松的6大药物
骨质疏松性骨折的康复有多重要
年轻人会得骨质疏松吗
骨质疏松骨折最常见的部位 骨质疏松骨折能恢复吗
中医能看骨质疏松吗
骨质疏松能治好吗
漫谈骨质疏松
哪些人容易骨质疏松
老年骨质疏松症的表现
骨质疏松能久坐吗
骨质疏松日的由来 骨质疏松日的宗旨
老人骨质疏松症怎么回事
骨质疏松的人可以拔牙吗
骨质疏松治疗
年轻人骨质疏松怎么办 骨质疏松补钙就够了吗
老年性骨质疏松的护理
骨质疏松会死吗
骨质疏松症状
腰椎骨质疏松性骨折需要内固定吗
骨质疏松吃什么食物好 老人骨质疏松的原因是什么
年轻人骨质疏松的症状 骨质疏松怎么预防
骨质疏松治疗常见6大误区 老年人治疗骨质疏松为时已晚
骨质疏松饮食
如何才能增加老年人骨密度 老年人骨质疏松影响大吗
骨质疏松的中医疗法有哪些 老年人骨质疏松怎么锻炼好
骨质疏松会导致骨癌吗
老年人治疗骨质疏松为时已晚?骨质疏松治疗常见6大误区
老年人骨质疏松吃什么好
骨质疏松能治疗吗