肝气郁结可以痊愈吗
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肝气郁结是我们生活中常见的一种疾病,导致肝气郁结的主要原因是由于人长时间的思虑忧郁得不到排解,积压在心里。长期的肝气郁结还会导致失眠多梦、心情烦躁易发脾气等,那么出现肝气郁结能治愈吗?要怎样治疗肝气郁结呢?
长期心情抑郁、精神紧张、情志得不到舒展是肝气郁结的首要原因;另外,患有严重疾病或者是长期的慢性消化性疾病也可能会影响到肝,导致气血运行不畅,形成肝气郁结。
主症表现:情绪不定、烦躁易怒、头晕头痛、失眠健忘、食欲不振、胸闷、嗳气等普遍症状,女性患者还可出现面部萎黄、乳房胀痛、月经异常等首先,患者一定要学会调整自己的心态,遇到问题应该多与人沟通,一定要保持心情舒畅,好心情就是一副很好的补药。
其次,患者应该合理地安排自己的饮食起居,早睡早起,保持良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、油腻的食物。肝脏喜条达而恶抑郁,肝气郁结的人,可以多吃一些疏肝健脾、清热利湿、理气益气、去肝炎的食物,这样对肝脏有极大的好处,可以疏肝理气的食物主要有芹菜、香蕉、萝卜、西红柿等;健脾益气的食物还有栗子、扁豆、包心菜、高梁米等等。
1、注意卫生,严格器械消毒,严格筛选献血员,以及肝炎疫苗预防注射等均属重要的措施。
2、节制饮酒,合理的营养,避免应用损害肝脏的药物也应注意。
3、治疗肝气郁结宜疏肝解郁,必要时配以理气化痰,活血软坚等法。
出现肝气郁结的时候,积极配合医生进行治疗是可以治好的,但需要注意的是,药物调理不如个人心理调理,保持愉快乐观的心情很重要,生活中不如意的事情总是十有八九,所以平时一定要想开些,看开一些,营养最好全面一些,适当运动运动,都能很好的预防肝气郁结。
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