骨折手术后吃哪些好
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刚刚做了骨折手术后,患处有肿痛症状,此时可以吃一些桃仁粥、赤小豆红花汤活血通经、祛瘀止痛;骨折中期可以常吃猪骨黄豆汤,骨折后期可以常吃接骨消肿汤、三七乌鸡汤等,促进骨痂生成,骨折尽快愈合。
骨折手术后饮食是决定骨折恢复快慢的重要因素。饮食不当,有可能导致骨折愈合慢,甚至骨不连;合理饮食可以促使骨痂尽快生成,让骨折尽快愈合,那么骨折手术后吃哪些好呢?
1、桃仁粥
把桃仁洗净捣烂,加水研汁去渣后,与粳米一起煮粥,煮成稀粥后加入适量的红糖食用,可以起到活血通经、祛瘀止痛的作用。在骨折早期当的吃一些桃仁粥,可以缓解疼痛,有利于术后伤口的尽快愈合。
2、赤小豆红花汤
用赤小豆煮水,等到赤小豆煮熟后加入红花煎水取汁,加红糖调味饮用,可以活血消肿。刚刚做完骨折手术后,可以适量食用,能减轻痛苦,促使肿痛症状尽快消退。
3、猪骨黄豆汤
用猪骨头、黄豆、鲜蘑菇、生姜片等一起加水,炖煮两个小时后调味食用,可以祛瘀生新,益血建骨。在骨折中期适当的食用,可以促使骨痂尽快生成,让疼痛症状减轻。
4、接骨消肿汤
用猪骨、紫丹参、黄豆煲汤食用,可以活血化瘀、补骨生髓、接骨续筋。在骨折后期常喝这种汤,可以促使骨折尽快愈合。
5、三七乌鸡汤
先把乌鸡处理干净,再把三七塞入鸡肚内,加水、黄酒、盐用大火烧开,小火慢炖两个小时后食用,可以活血化瘀、强筋接骨。在骨折手术后期后,可以常吃这种药膳,促使骨折尽快愈合。
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