骨质疏松吃什么钙
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
骨质疏松患者可以吃葡萄糖酸钙、乳酸钙等,对胃肠道刺激较小、吸收效果较好的有机酸钙盐成分的制剂补充钙质,同时还可以配合服用维生素d促进钙质的吸收。此外,还可以通过食用牛奶、鸡蛋等钙含量丰富的食物补充钙质。
进入中老年阶段后,由于体内的钙质与胶原蛋白的流失,致使很多人患上骨质疏松疾病。由于患疾病会导致患者的骨量快速下降、流失,并因此增加胸腰椎等处发生骨折的几率,因此需要适当多补充钙质进行治疗。那么,骨质疏松吃什么钙?
一般情况下,骨质疏松患者应当吃葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机酸钙盐类成分的制剂补充钙质。因为体内钙质的缺乏会导致患者的免疫力大幅度下降,胃肠道功能也会随之减弱,从而导致其在服用一些钙含量较高的药物时会出现恶心、胃部灼热、轻微疼痛等不适症状,并因此而影响钙质的吸收。而有机酸盐类钙制剂药物的含钙量相对较低,对胃部的刺激较少,因此能够达到较为理想的补钙效果。
此外,患者还可以在服用钙制剂药物的同时适当服用维生素d。因为人体内维生素d的缺乏,不仅会引发佝偻病、软骨病等疾病,也是导致骨质疏松发生的常见原因,而且维生素d能够作用于小肠粘膜与肾小管,从而促进磷与钙质的吸收,因此将钙制剂类药物与维生素d配合服用,不仅能够加速改制的吸收,还能够促进骨骼的钙化。
除了服用药物补充钙质外,骨质疏松患者还可以通过食疗的方式增加钙质的吸收。例如:牛奶、鸡蛋、动物肝脏以及金枪鱼、菌菇类等新鲜的食材当中均含有大量的钙质与维生素,适当多食用此类食物不仅能够补充钙质,还能够有效的增强自身免疫力。
以上是关于骨质疏松患者吃什么钙比较好问题的分析与简述,希望对广大骨质疏松患者能够有所帮助,也希望患者能够结合以上内容适当适度的补充钙质。
老人骨质疏松吃什么好
为什么会骨质疏松
骨质疏松要注意什么
骨质疏松的治疗方法是什么 骨质疏松的药有哪些
骨质疏松治疗
骨质疏松吃什么钙片 骨质疏松吃啥钙片
漫谈骨质疏松
儿童久坐也会骨质疏松吗 骨质疏松吃什么食物好
年轻人骨质疏松的症状 骨质疏松怎么预防
骨质疏松的原因
骨质疏松有什么症状
骨质疏松吃什么好 骨质疏松症的高危人群有哪些
骨质疏松真的和缺钙有关吗 骨质疏松和哪些因素有关
产后骨质疏松怎么办 如何预防产后骨质疏松
骨质疏松会死吗
骨质疏松日的由来 骨质疏松日的宗旨
老年人骨质疏松吃什么好 老人骨质疏松该如何食补
骨质疏松饮食
骨质疏松特效药是什么 治疗骨质疏松有哪些药
绝经后骨质疏松吃什么
骨质疏松吃什么食物好?儿童久坐也会骨质疏松吗?
补钙能治疗骨质疏松吗
补钙能预防骨质疏松吗
老年人骨质疏松吃什么好
骨质疏松吃钙片管用吗
骨质疏松症状
吃水果能预防骨质疏松吗 为什么吃水果可以防治骨质疏松
产后骨质疏松的原因 产后骨质疏松怎么办
骨质疏松吃什么食物好 老人骨质疏松的原因是什么
骨质疏松日是什么意思 2019骨质疏松日是哪一天