女人经期要注意什么
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女人经期要注意保证月经指标、合理休息、避免同房等,具体分析如下:
1.保证月经指标:正常的月经量是20-60ml,如果月经量低于20ml,有性生活史,不排除妊娠的可能;如果月经量高于60ml,则有可能是子宫肌瘤、子宫内膜赘生息肉等子宫器质性病变。女人还需要注意经期长短,正常的经期是1到8天,如果经期过短可能是月经失调,而时间过长,则可能是患有子宫内膜癌。建议女人及时就医,诊断病因,对症治疗。
2.合理休息:在经期期间,女人的抵抗力一般会下降,可能伴有腹痛、食欲不振、腰酸背痛等不适。女人要保持充足的休息,避免劳累导致免疫力下降。
3.避免同房:经期中,女性生殖器处于开放状态,抵抗力下降,性行为的暴力撞击及外来细菌带入会导致腹痛及妇科感染等情况,所以应避免经期同房。
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