什么是耳石症的日常护理要点
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耳石症的日常护理要点是什么?耳石症会引起眩晕等,危害很大,很多的患者因为这个病,不能正常工作和生活,治疗后,为了不再发作,要重视护理,那么,今天我们一起来解析,耳石症的日常护理要点?
1、首先在复位治疗之后,不可以走动,最好是静坐30分钟。因为在复位治疗的时候,耳石发生了移位,很多病患在当时或许不会有什么反应,不过过段时间可能就会有严重的剧烈眩晕反应,还有些患者可能会出现呕吐,所以要静坐一段时间,有待病情的观察。
2、在复位治疗手术之后的三天,最好不要平卧,一个星期之后不要美发,或者是行牙科的检查。患者可以向左侧卧,也可以向右侧卧,要是平卧的话就可能让已经复位的耳石出现第二次的脱落,之后就会引发眩晕。
3 、复位治疗之后可以选用荞麦皮枕头,最好是睡硬板床。荞麦皮枕头属于天然的材料,不会给人体带来什么不良的影响,我们在睡觉的时候会不停地翻身,不管采用什么姿势,荞麦皮枕头都会随着头颈部外形的变化,而同时改变,在我们的颈椎部位就会起到支撑的作用,而不至于落枕。硬板床能让我们更好的休息。其实保证舒适有效的睡眠,可以有效的预防耳石脱落。
4、复位治疗后最好不要有剧烈的运动。比如低头,还有摇头,以及跳跃等运动。
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