颈椎轻度骨质增生如何治疗
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颈椎部位出现了轻度的骨质增生,可以通过按摩,来缓解疼痛感,针灸的方式,也能够相应的缓解其症状。还可以选择使用消炎、镇痛类的药物,来减轻痛感,软骨保护剂,也是比较好的,另外可通过手术方式,进行彻底治疗。
当颈椎部位,出现了轻度的骨质增生情况,相对来说,要比其他的部位出现骨质增生,严重一些。主要是生理的曲度,发生了变化,椎间隙变窄、颈椎间盘突出会刺激到神经,以及脊髓所引发出一系列的症状,例如疼痛或者是红肿,那么颈椎轻度骨质增生如何治疗?平时应该注意些什么?
一、颈椎轻度骨质增生如何治疗
1.按摩
如果颈椎部位,出现了骨质增生,但是这种程度是轻度的,可以选择用按摩的方式,来进行治疗,它能够有效的缓解,因骨质增生而出现的疼痛、肿胀等状况。
2.针灸治疗
通过使用针灸的方式,对缓解骨质增生状况会比较好,用针灸刺颈椎部位,相应的穴位可以缓解症状,帮助减轻痛苦。在进行针灸治疗的同时,最好可以配合着烤电,效果会更好一点。
3.药物治疗
颈椎部位,出现了轻度的骨质增生时,可通过使用消炎镇痛类的药物,来减轻症状,软骨保护剂的效果,也是比较不错的,例如硫酸氨基葡萄糖,它能够缓解症状,同时改善颈椎部位的功能,但是这种药物,是不能长期服用的。
4.手术治疗
如果想要彻底的治疗这种病,可以选择通过手术的方式来改善。但是相对来说,手术的过程是比较麻烦的,而且颈椎部位的神经,相对来说又比较多,所以说说还是有一点危险的。
二、颈椎轻度骨质增生的注意事项
1.饮食方面需注意
颈椎部位,出现了轻度的骨质增生,那么在饮食方面,最好可以多吃一些,含有高蛋白的营养食物,同时还需要适当的补充维生素以及矿物质。含钙量高的食物,可以多吃一些;牛奶、奶制品以及豆制品效果都是比较好的;熏制、烧烤类的食物最好少吃。
2.注意运动
在工作了一段时间内,最好可以做一个简单的颈部运动,适当的活动颈部,能够有效的缓解酸痛感。但是运动量不宜过多,而且最好不要做重体力的工作。
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