偏瘫引起的足内翻怎么锻炼
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偏瘫很容易会导致出现后遗症,因为肌肉痉挛会导致出现足内翻。一旦出足内翻的情况,建议和主治医生进行沟通治疗,另外再做些针对性的局部牵伸关节,并且力度适中,进行拉伸的力度一定要逐渐加大,另外也可以适当运动脚踝,并且定做矫形器改善。
有些预防足内翻及足下垂方法包括,患者在卧床期利用脚底木板或厚纸板,让足关节保持背屈位,之后又进一步让脚底木板与弹力绷带并用,趁经2~3h换体位的机会以弹力绷带固定。接下来给大家介绍下偏瘫引起的足内翻应该怎么锻炼。
偏瘫病人一旦足内翻,一定要多锻炼,每天都要下地练习行走。一般足内翻指的是瘫痪一侧的腿部肌肉用不上力量而导致,建议每天都让病人锻炼走路,另外也可以给予腿部肌肉按摩,逐渐也就可以了。短促反复被动进行足跖曲加内翻,另一只手会感觉胫前肌活动的情况,边足跖曲内翻,边按摩刺激胫前肌,以期充分锻炼胫前肌。
以往预防足内翻足下垂的方法尽管是积极的,但当把足底木板和弹力绷带除去后,患者出现肌肉萎缩、挛缩等,没有得到预期的效果,另外由于使用脚底木板和弹力绷带,压迫皮肤而出现皮肤异常,也有引起局部循环障碍,这样的预防手段没有考虑脑血管疾病的患者产生肌肉痉挛的特性,其中我们认为脚底木板是最不适用了。
一般情况下要有效的使用脚底木板,足关节要保持90°,这时下肢必须处于伸展位置,如此强行保持过度的肢体位置诱发和增强肌肉的痉挛,可以说是增加了出现足内翻足下垂的可能性。从这些事实来看,过去所做的预防的办法拘泥于足部形态方面的问题,没有采取抑制或分散脑血管患者产生的肌肉痉挛性。
从安静卧床到离床活动这段时间已经出现足内翻足下垂的患者较多。由于早期离床,足内翻足下垂的患者慢慢地减少了。
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