药流后可以吃饼干吗
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药流后是可以吃饼干的,在饮食上,多吃一些温热的富含营养的食物,在一个月以后,就可以正常吃东西了。在生活中,人们需要注意,不要坐浴,以免感染,也不要在42天内有性生活,可以通过其他方式爱抚对方,这样身体才能快速恢复。
流产是很多意外怀孕女性不得不面对的事情,流产后要注意调理身子才不会落下病根,因此在药流后,女性需要注意饮食,护理好身体,才能将身体恢复的更好。那么,药流后可以吃饼干吗?大家通过下文来寻找答案吧。
药流后饮食上的注意事项
药流后可以吃饼干,但是不能太硬的饼干。药流过后,女性适合吃一些松软的温热的富含营养的食物,喝粥,鱼汤都可以。而且人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤应控制在1.5~2克,女性可以适当多吃些鸡肉、蛋类、奶类、猪瘦肉、豆类、豆类制品等含有蛋白质丰富的食物,避免生冷辛辣刺激性饮食。而且不能着凉,需要穿的暖和一些。
由于药流后,身体比较虚弱,女性常会出现出汗,需要补充大量的水分。而且汗液中排出的水溶性维生素较多,所以女性需要多吃新鲜蔬菜、水果,这也有可以防止便秘。对于月行紊乱的人,需要少食刺激性食品,如姜、辣椒、胡椒等,这些食品,均能刺激性器官充血,增加月经量。而且人们需要忌食田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物。
流产后生活中的注意事项
1、流产后的女性身体状况是需要恢复的,建议不能做太繁重的工作,多注意休息。因此在做完手术流产之后的两个星期之内,一定要卧床休息。
2、流产后尽量不要着冷水。有规律作息,可以适当运动,但是不要过度或激烈运动。
3、遵医嘱服用一些流产后的消炎和活血化瘀的药物。也可以中医或针灸等调理。
4、流产后需要暖宫保养,1个月内最好先不要洞房,以免伤口和子宫还未完全愈合又受到感染。2,3个月之后是自身的身体恢复情况,可以考虑再怀孕。
5、流产后要注意刚开始流产一般是止血防止流血过多的,流得基本干净后一般根据自身情况,如存在宫腔积血的需要活血化瘀。
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