过量进食对人体有什么危害?
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过量进食易引起肥胖、消化不良、胃炎、胃下垂、胆囊炎等,主要危害人体健康,应引起重视。
部分过量进食者,可因摄入热量、脂肪等过多而导致肥胖。肥胖是多种疾病的诱发因素,如糖尿病、高血压等,所以应及时调整饮食。
消化不良主要与胃肠动力障碍、胃对食物容受性舒张功能下降等有关,而过量进食、用餐时间不规律、精神应激是诱发因素。消化不良者易伴随餐后饱胀、中上腹痛等不适症状,对生活质量造成影响。
部分人过量进食会导致胃部长时间处于充盈状态,促使胃部韧带功能减退而诱发胃下垂。胃下垂患者常伴随腹胀、腹痛、恶心呕吐、便秘等不适症状。
在胆囊炎的病因中,过量进食或摄入高脂肪、高胆固醇食物等均属于诱发因素。胆囊炎还与胆结石、细菌感染等其他因素有关,患者主要表现有右上腹绞痛、恶心呕吐、食欲减退等。
过量进食不仅会诱发机体出现不适症状,还易增加患病几率,从而影响身体健康,所以应养成良好的饮食习惯。
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