吃红叶李有什么好处
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红叶李果实虽然无毒,但由于其果实口感不佳,营养价值不高,并且果实并不卫生,因此不建议食用。建议大家可以选择吃市售的普通李子,有促消化、降血压、止咳、祛痰等功效,但也不建议多吃,以免伤及脾胃。
红叶李是城市常见的一种绿化树,树高约4~8米左右,叶子颜色为暗红色,红叶李在春季开花,夏季时可结出果实,果实与叶片一样,均为红色,看起来十分诱人。那么,红叶李能不能吃呢,吃红叶李有什么好处?
吃红叶李对身体并无太大好处。红叶李果实是可以食用的,到7、8月份时果实开始成熟,成熟后的果实约鹌鹑蛋大小,果实表面光滑,与普通的李子十分相似。红叶李的果实无毒,虽然可以食用,但果肉较少,口感不佳,吃起来有些发涩,再加上营养价值不高,因此不建议食用。而且由于红叶李大多栽种于道路两旁,缺乏管理,果树上容易沾染灰尘,果实也不卫生,食用后对健康无益。
红叶李的果实不建议食用,但水果市场售卖的普通李子却有促进胃酸分泌的作用,可促进消化、防止便秘。而且李子还有止咳、祛痰、清肝利水、降血压等作用,将李子与冰糖炖汤喝,有润喉开音的作用。不过李子中含有果酸,不宜过多食用,否则容易损伤脾胃,引起急慢性胃肠炎以及胃痛、胃溃疡等病症。
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