子宫肌瘤有那么可怕吗?饮食需要注意什么?
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子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生所引起的,多见于30到50岁左右的女性。子宫肌瘤按其生长位置分为两种,即宫体或宫颈肌瘤;按肌瘤在子宫肌层的生长部位分成黏膜下、浆膜下、肌壁间肌瘤。很多女性朋友一听到自己有肌瘤,就十分担心,就怕它变成恶性。其实,子宫肌瘤多数为良性,不过如果血液供给不好,就有可能发生不同变性,增加恶性病变风险。血液供给和患者的饮食是息息相关的,如果患者饮食结构有问题,习惯不好,就容易影响到病情。那么,对于子宫肌瘤的患者来说,不想让疾病加重,在饮食上需要注意什么呢?
1、避免动物内脏
动物内脏中往往富含激素,而且热量也比较高,所以对于患有子宫肌瘤的女性朋友,最好少吃或不吃这类食物。
2、尽量少食辛辣刺激性食物
子宫肌瘤患者对于辛辣刺激性食物,如辣椒、生蒜、白酒等宜远离,因为这些食物会刺激子宫,加重病情。
3、避免热性食物
如桂圆、阿胶、蜂王浆、鹿胎膏等热性或含激素成分的食品,因为这类食物会引起雌激素含量增多,刺激肌瘤生长。
4、多吃海藻类食物
如紫菜、海带、海白菜等,这些海藻类食物中含比较多的矿物质,如钙、铁、镁、磷、碘等,可有效调节血液酸碱度,对于子宫肌瘤的生长可以起到一定的抑制作用。
5、饮食清淡,远离高脂高糖食物
子宫肌瘤的长成和长时间的多量的雌激素不断刺激关系密切,而高脂肪会诱使激素分泌,所以肥胖女性比普通女性患子宫肌瘤的概率要高得多。所以,子宫肌瘤患者最好还是保持饮食清淡为宜,注意控制体重。
6、挑食偏食
对于很多爱美的女性,为了保持身材好,一味的挑食偏食节食。如果经常性的饮食结构单一,就容易引起营养失衡,导致供血出现问题,促进子宫肌瘤的变性。此外,对于接受手术的患者,手术后宜以容易消化、富有营养、丰富的饮食为主。
临床上,有很多子宫肌瘤患者都没有不适的表现,都是在体检时无意间发现的,一般如果没有特殊不适,也不需要特殊治疗,平时注意以上饮食,注意避免着凉,保持心情愉快放松,经常做适量的锻炼,都是可以减缓肌瘤的生长的。另外,需要注意定期去医院检查,观察肌瘤的生长情况,如果出现以下情况,就需要“动刀”了。
1、出现明显的压迫表现
子宫肌瘤在子宫内越长越大,就会压迫周围组织或神经,出现腹痛、腹胀、尿急、尿频、排尿困难等表现,这时需要及时通过手术切除,来改善症状。
2、很短时间内肌瘤体积迅速增大
定期体检,可以及时发现子宫肌瘤生长情况,如果发现它短时间内体积增长过快,需要及时行手术切除。
3、有恶性变倾向
子宫肌瘤多数为良性,但也不排除恶性的可能,所以就说明了定期体检的必要性,可以及时发现恶性肌瘤,及时手术切除,以免对健康造成威胁。
4、生长部位异常
大多数子宫肌瘤可以保守治疗,但也有少部分需要手术。对于生长在输卵管部位、子宫腔黏膜下面的子宫肌瘤,最好及时手术切除。因为长在这些部位的肌瘤容易导致月经量增多,还会损伤输卵管,引起生育功能下降等表现。
如果发现子宫肌瘤正在长大,也不要给自己太大压力,平时多注意保持好的生活和饮食,尽量不要让病情因为自己的不良习惯而恶化,这样就不值当了。
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