皮肌炎运动时要注意什么
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运动时也要合理安排饮食,保证充分的维生素和蛋白摄入。忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品,以免伤脾化湿。临床药膳疗法通常以补益为主,健脾补肾,可作为饮食的药物有山药、薏苡仁、土茯苓、冬虫夏草、当归、枸杞子、阿胶、灵芝、紫河车等。
做为一个需要别人从各方面进行照顾的病人,很多时候都需要别人对他进行提醒和开导,这一段旅程是漫长而有艰辛的,从他的每日运动量到他的吃喝拉撒睡都需要家属亲身照顾,毕竟有的事是别人无法替代的,可是很多病人家属并不知道应该如何照顾皮肌炎的病人,因此,特地向大家推荐下面两点关于照顾好皮肌炎的病人的着重点,为了家中的病人,希望大家能稍加记忆。
一、生活调理:急性期应卧床休息,可做关节和肌肉的被动活动,每日2次,以防止组织萎缩,但不鼓励作主动活动。而恢复期可适量轻度活动,但动作不宜过快,幅度不宜过大,根据肌力恢复程度,逐渐增加活动量,功能锻炼应避免过度疲劳,以免血清酶升高。此外,患者需要保持精神愉快,坚定战胜疾病的信心。
二、饮食调理:合理安排饮食,保证充分的维生素和蛋白摄入。忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品,以免伤脾化湿。临床药膳疗法通常以补益为主,健脾补肾,可作为饮食的药物有山药、薏苡仁、土茯苓、冬虫夏草、当归、枸杞子、阿胶、灵芝、紫河车等。
以上便是皮肌炎病人的日常必须照顾到的两点,是需要病人的家属每日坚持的让病人达到的两点,不能忘记也不能缺少的,这样子做,能让病人在病后治疗和平时少受很多的苦。
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