水痘饮食要注意什么
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出水痘期间饮食护理十分重要,在此期间应尽量吃一些清淡、富含营养的食物,还应多喝水,适当摄入富含纤维素的食物。出水痘期间要避免吃发物、热性食物、辛辣食物,以免加重病情,还要避免吃生冷、油腻的食物,以免增加肠胃负担。
水痘的发生与水痘带状疱疹病毒感染有关,它更容易发生于抵抗力低的儿童中。出水痘期间,由于皮肤瘙痒、食欲下降、发烧等症状,可导致患者十分痛苦。因此,患了水痘应积极使用相关的药物治疗,同时也要注意饮食调理,促进病情的恢复。那么,水痘饮食要注意什么?
一、水痘吃什么好
1.清淡、富于营养的食物
出水痘期间可适当多吃一些清淡的食物,如牛奶、稀粥、面条等,还可以在饮食中适当添加瘦肉、鱼肉、豆类等富含蛋白质的食物。平时还应多摄入蔬菜水果,以及海带汤、薄荷豆腐、荷叶大米粥、绿豆薏仁汤等容易消化、营养丰富的食物。
2.多喝水
出水痘期间会有皮肤干燥、大便干燥等症状,在此期间应尽量多喝水,为身体补充水分。也可以使用鲜梨汁、苹果汁等新鲜的果汁代替白开水。
3.富含纤维素的食物
出水痘期间由于消化功能较差,容易出现大便干燥、便秘等症状,可适当多摄入一些富含纤维素的食物,可促进肠胃蠕动,改善便秘。
二、长水痘不能吃什么
1.发物、热性食物
出水痘期间饮食以清热的食物为主,避免食用发物,否则有可能导致水痘越来越多,也更不容易痊愈。常见的发物包括香菜、酒、羊肉、牛肉、海虾、公鸡肉等。此外,出水痘期间还要避免吃热性的食物,如狗肉、荔枝、龙眼等。
2.辛辣食物
与其他的热性病一样,出水痘期间不能吃辛辣的食物,这类食物可加重水痘病情,如辣椒、胡椒、辣油、韭菜、生姜等。
3.油腻、生冷的食物
出水痘期间会有食欲下降,消化功能不良等表现,要避免吃油腻、生冷的食物,以免加重肠胃负担。
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