女性痰湿体质的症状有哪些
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湿热体质一般表现为肢体沉重、头晕沉、腹胀纳差、口干口渴而不欲饮、或口苦、恶心、大便溏泄或黏腻、小便短赤、女性带下增多等症。在治疗上,需要中医辩证明确是湿重还是热重来对症施治。那么许多朋友们就会问女性痰湿体质的症状有哪些?
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,具体有这些症状:
常见体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽、喜食肥甘厚味、舌体胖大、舌苔白腻,发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。
痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯,忌食肥甘厚味生冷之物,戒烟酒,平时可以多吃点生姜,多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物,保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居湿地,注意保暖,防止外感寒湿之邪伤脾困脾,特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼,应以微汗为宜,以助气血顺畅。
痰湿不仅仅是咱们一般所说的“痰”,而是泛指体内的水湿代谢反常所构成的一系列体现,包含身体沉重,脸部油腻,口粘腻等,痰湿最有代表性的体现即是肥壮,如果您出现了以上症状一定要及时治疗,采取正确的方法去治疗,以确保身体的健康,希望以上资料可以帮助到您。
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