不恰当饮食可能导致女性不孕
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女性不孕与多种因素有关系,除了常见的妇科疾病之外,不恰当饮食可能导致女性不孕。
常吃全麦面包、通心粉等高纤维食物
高纤维食物的摄入会扰乱女性体内的雌激素平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。研究人员发现:高纤维食物的摄入不仅会使女性体内的雌激素水平下降,还会使排卵停止,最终造成女性不孕。
过量进食的胡萝卜会导致女性不孕
胡萝卜素过量会影响卵巢的黄体素合成,导致黄体素分泌量减少,甚至会造成无月经、不排卵以及经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。这种现象最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使这些患者不吃东西,没有月经,抽血也可以发现血中胡萝卜素过高,后来在一些非精神性厌食症的女患者身上发现,大量吃胡萝卜会造成血液中胡萝卜素偏高,出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释:这种情况可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。
咖啡、酒精等过量摄入造成女性不孕
女性应避免过多摄入咖啡、酒精,以免造成女性不孕。
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