子宫内膜异位症的特色治疗
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大家一定要注意子宫内膜异位症的出现,要注意其中的危害后果合理的进行调理,有效的摆脱疾病的困扰,同时也要注意自己的饮食方法,合理的进行治疗,多吃一些清淡的食物,子宫内膜异位症患者如何进行子宫内膜异位症的特色治疗呢。
在此为你提供一些家庭治疗措施:
1、多吃含有n3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸,这种物质能抑制前列腺素的制造,是天然的抗前列腺素良药,多吃有益。
2、热敷及多喝热饮躺在床上休息,用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部,可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。
3、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量,可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡,这是天然的止痛剂。采取温和的运动,例如走路,因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。
4、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛,建议妇女避免咖啡因。
5、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处的三阴交穴,另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。要注意尽量用力压才可以起到效果。
希望患者对这种疾病尽早的治愈,平时也要注意身体的保健,了解一些常见的类型,为了避免带来更多痛苦,平时也要注意自己的护理,对于患者来说,一定要注意经期卫生,在经期的时候避免进行性生活,这种疾病也容易造成宫外孕。
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