慢性咽炎的护理措施
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慢性咽炎的护理措施是怎样的呢,相信大家都对慢性咽炎不陌生了,这是一种我们生活中经常会见到的疾病,具有反复发作的特点,引起慢性咽炎的原因主要与职业因素、环境因素、全身因素以及过敏因素有很大的关系,给患者带来了很大的痛苦,一旦患上了慢性咽炎要及时进行治疗,为了使治疗的效果达到最好,护理工作是不能忽视的。
慢性咽炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要,内容不外乎饮食,居处,劳逸,服药和精神五方面的护理,这五者,在慢性咽炎来说,都是比较重要的。
⒈民间谚语“急发一朝生死决,慢喉百帖断根难”,意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病,求其痊愈,要一百剂药尚难言把握。
⒉药茶,也是中医的一个特殊的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料,既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处,阴虚者,用生地,沙参,麦冬等分三味,阳虚者,用白扁豆,焦米仁,山药等分三味,代茶叶泡茶作饮料,天天常饮。
⒊保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情,《千金翼方起居养性》:“焉能无闷,闷则何以遣之,还须蓄数百卷书,易老庄子等,闷来阅之,”孙思邈藏书数百卷,独独指名《易经》,《老子》,《庄子》三书,不是没有道理的。
⒋注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯,应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等,经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等。
⒌注意营养,《素问阴阳应象大论》:“精不足者,补之以味,”《素问五常政大论》:“谷肉果菜,食养尽之,”都是强调营养的。
⒍生活和工作,需在空气新鲜的环境里,《寿世保元》认为:“人卧室宇,当令清净,净则受灵气,不净则受故气,故气乱人,”
以上介绍的是慢性咽炎的护理方法,相信大家都已经清楚了,专家说在生活中在慢性咽炎病史的人群要注意了,要注意口腔的清洁,早晚和饭后要涮牙,另外还要戒烟戒酒,减少对咽部的刺激,可以减少慢性咽炎的复发。
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