心阴虚的主要症状有哪些
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在中医里,阴虚是指体内精血或津液等物质亏损所引起的一系列病理现象。通常劳损久病或是有热病的人,体内津液耗损过多就会出现阴虚的症状。在前面我已经介绍过容易操劳过度,特别爱操心的人,非常容易耗损心中精血,从而出现心阴虚的各种症状。其实,在当今社会,不管哪个年龄段的人都在过度耗费心血。学生有繁重的学业,年轻人要打拼事业,中年人则是上有老,下有小,哪个都得照顾到,而老年人不管是自己的身体,还是晚辈的工作婚姻都需时刻挂在心里,这样我们就步入了全民阴虚的时代。
说到这里,可能会有细心的读者提出这样的疑问,说前面讲了现代的人大部分是阳虚体质,到了这里又说大家又阴虚了,这个不是矛盾的吗?其实,这个并不是矛盾的。就像对于衣服的颜色,我们可能既喜欢黑色又喜欢白色一样,阴虚、阳虚并不是对立的,有的人表现的阴虚多一些,有的人表现的阳虚多一些,有的人又会阴阳两虚。阳虚症状明显的人多补补阳气,阴虚症状多的人多补补津液气血,阴阳两虚的人则都要补。所以大家要仔细判断身体的不适症状,然后对症选择食疗或者是其他的方法来改善自己的身体状况。
现在再说一下心阴虚的主要症状,除了前面我讲过心阴虚爱盗汗之外,还有一些常见的症状,首先阴虚生内热,这是因为津液不足了,阴虚不能制火,就会出现五心烦热,也就是手心、脚心再加上胸口都爱热,爱出汗,心情也比较烦躁。这样的人通常比较消瘦,还容易午后出现像潮水一样一波一波的发热。再一个是津液少了,身体就比较干,容易口干咽燥,特别爱口渴,口渴的时候比较想喝凉水,不喜欢喝热水,这样的人一般尿比较黄,大便也容易干燥,舌色红,舌苔薄,甚至没有舌苔。再有一个比较主要的特征就是心阴虚的时候,心失所养,睡不安稳,容易出现失眠多梦、心悸健忘的现象。
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