墨红玫瑰花的功效与作用
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疏肝理气、养颜、平衡内分泌
墨红玫瑰是玫瑰的一种,花色呈墨红色,花瓣有30~35枚,是典型的重瓣食用玫瑰。墨红玫瑰可作为花茶饮用,其属于寒性食材,具有疏肝理气、养颜、平衡内分泌及舒眠功效。1、疏肝理气:墨红玫瑰有助于调节心肝气血,改善肝气郁结的症状,可以镇静和抚慰,具有抗抑郁功效。常喝墨红玫瑰花茶可以清除肝火,缓解心理压力,调整不良情绪。2、养颜:墨红玫瑰对皮肤健康有好处,其中含有丰富的花青素,可有效延缓衰老。并能美白皮肤,祛除面部色斑,也可去痘及去黄气。3、平衡内分泌:墨红玫瑰性质温和,调理内分泌,改善月经不调及经期疼痛等症状。4、舒眠:墨红玫瑰有助于睡眠,可有效改善睡眠质量。临睡前喝上一杯墨红玫瑰花茶,很快就能进入梦乡,防止因焦虑导致的失眠。
肝火旺盛、内分泌紊乱、失眠患者
畏寒、孕妇、腹泻患者
性味温热的食物、富含纤维素的食物
墨红玫瑰花与性味温热的食物同食,会导致体内燥热之气加重,与富含纤维素的食物同食,会引起消化不良。
将适量墨红玫瑰花与红枣放入茶杯中,加上开水冲泡,盖上盖子焖一会儿即可饮用。
腌制
去掉花托花蕊,散放风干水分,放入大盆中。加上适量白砂糖,用力揉搓,揉烂为止。将其装入用开水消过毒的器皿中,表面淋上一层蜂蜜,盖上盖子放入冰箱中冷藏一周左右,打开放气后再继续冷藏,一月后可食用。
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