关于男性早泄的几点预防要点
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男性早泄是一种比较尴尬的事,使男性或者夫妻之间的性生活很难得到满足,夫妻感情破裂。所以一定要做好对早泄的预防,下面就来为大家介绍下相关的预防措施。
1、放松
是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将留意力集中在能否产生早泄的动机上,要放宽心去体会妻子的温情。
2、自信
首先,男子应自己的性功能是健康正常的,偶然发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。这是早泄的预防措施之一。
3、暗示
与妻子时,可以暗示自己:“我一定能控制自己的时间,一定不会过早地排出”,强化这个,默默地暗示,会收到良好的效果。
4、镇静
男方在性生活的阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,假如过于兴奋,可采用转移留意力的方法,如诗歌、默诵数字等。
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