压力超荷的人,心脏也超荷,心力易交瘁
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我们都喜欢看小品或相声,这些节目能使我们在欢笑中释放压力,调节心情,自然很多耳熟能详的笑星都是我们喜爱的对象,而有时候,这些帮助我们释放压力的人,反而是压力更大的人。有一个小品演员,几乎年年上大型的新年晚会,知名度挺高。而他在春节的前一个月找我,主要是由于备战大型晚会,工作时间太长,心里压力过大,在彩排的时候心绞痛晕倒,还经常出现胸闷和心脏早搏的问题。
在治疗过程中我发现,他心脏之所以有问题是因为压力过大导致的,由于他年年备战晚会的小品,且必须一次比一次完美,那些经典的小品给他带来荣誉的同时也给他带来了超人的压力。考虑到他当时已经心力交瘁,随时会有心脏猝死的可能,我就劝说他放弃当年的晚会,毕竟生命没有了,再多的荣誉都会失去意义。后来他接受了我的建议,又经过3个多月针灸和中药的调理,身体恢复了健康,在去年的一个大型晚会上,我们又看到了他的身影。
现代社会我们都承受着来自工作和生活的双重压力,压力使身体处于“战备状态”的反应,但若长期处于备战、应激状态,会使人体内许多的神经内分泌物质改变,导致多器官、多靶点的功能异常,这时再不进行有效调整,则会继发许多疾病,甚至会缩短人的寿命。很多疾病大到心脏病、高血压、肿瘤,小到失眠、脱发都与压力过大有关。
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