得了慢阻肺要注意的事项
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得了慢阻肺要注意的事项你了解吗?慢阻肺这种疾病需要及时的治疗,同时需要加强专业的护理和保健,当然患者要了解一定的护理要点,才能让慢阻肺的治疗效果更好,那么具体的慢阻肺的患者在日常生活中应该注意哪些内容呢,请看下面的介绍。
1、工作节拍要适中,疲乏前,应减低活动的速度,预算充足的时间去完成活动。
2、将活动简化,利用电器用品,协助家务,煮食应简单,可以罐头或购买已处理好之食物佐膳。
3、适当地安排活动,预先安排活动程序。繁重与轻巧的工作可交替进行,进行各活动期间,应有休息时间。
4、避免上肢剧烈活动,避免双手高举过头。工作活动期间,保持双手靠近身体,最好利用桌面来支撑双手。
5、避免站立太久。日常生活中,如洗澡、切菜,最好坐下来进行。坐椅时双脚应平放地上,有靠背椅子为佳。
6、活动期间保持正确呼吸,于剧烈活动中,运用噘唇及横膈膜呼吸法减少气促,不应闭气进行活动,以减少气促及不安。
7、运用合适身体的力学,保持腰背挺直,因不良姿势会虚耗体力。提高物品时避免弯腰,多用脚力撑起身体,避免提持重物,否则,物品需保持靠近身体。
以上从七个方面为大家介绍了慢阻肺患者的注意事项,在日常生活中一定要注意加强适当的锻炼,保持好的生活习惯,注意日常的饮食护理和保健等等,但是要避免剧烈运动,只有这样才能让慢阻肺的患者有更好地恢复。
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