尿素氮偏低的原因
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一般都是在体检的时候,通过检测才会被告知,自己的尿素氮指标偏低,然后就会各种怀疑是肾脏的问题。其实这只是一个症状,而不是一种疾病,通过日常调理,注意饮食,都能恢复正常,那么尿素氮偏低的原因有哪些呢?
一、尿素氮偏低的原因
1.肾功能不好
尿素氮是蛋白质的最终产物,如果肾功能出现问题,不能把摄入的蛋白质完全分解过滤,那么就会造成尿素氮偏低的现象。
2.肝功能异常
肝脏也是人体内的一个代谢器官,如果本身摄入蛋白量不够,或者是肝脏没法正常代谢蛋白质,都会造成尿素氮偏低。
3.怀孕
有很多孕妇的尿素氮会偏低,因为摄入的蛋白要供两个人消耗,所以有可能营养都给孩子了,自身的蛋白量变少,尿素氮也就偏低了。
二、尿素氮偏低的症状
1.排尿异常
尿素氮通过肾脏转化后,排出体外,如果肾脏功能没有办法正常的进行转化的时候,就会出现排尿不适,尿液中伴有很多泡沫,腰酸背痛等症状。
2.免疫力下降
当人体排毒过滤的器官出现问题时,杂质不能及时排出体外,残留的毒素会破坏免疫系统,从而导致人体免疫力下降。
三、尿素氮偏低应该注意什么
1.蛋白含量较高的食物
尿素氮偏低,就是蛋白含量偏低,平时可以多吃瘦肉,鱼类,虾类,鸡蛋等,提高蛋白含量,摄入的蛋白含量多,终端产物尿素氮就越多,尿素氮偏低就会有所缓解。
2.保持良好的睡眠
平时注意不要熬夜,注意休息,肝脏能够正常运转,就能够很好的转换每天摄入的蛋白质,转换的多,尿素氮就产生的多,尿素氮偏低的情况也就能有所改善。
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