胳膊用力过猛疼痛怎么缓解
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胳膊用力过猛疼痛可通过制动休息、适当按摩、局部热敷等方法来缓解,对于症状较严重的患者应进行药物治疗。
首先患者应制动休息,使胳膊充分的放松休息,避免继续活动,导致损伤程度加重,同时也可大量饮用白开水,加快新陈代谢,有利于缓解疼痛。
患者可自行按摩,按压手臂肌肉,使肌肉充分松弛,促进肌肉内的酸性代谢产物快速代谢,具有较好的缓解胳膊疼痛的效果。
患者可将毛巾充分浸泡在热水中,拧干后敷在相关部位可有效促进局部血液循环,缓解疼痛。
对于症状较严重的患者,应进行药物治疗,患者可外用伤湿止痛膏、活血止痛膏、云南白药膏等药膏,也可在专业医生指导下服用尼美舒利胶囊、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物,具有很好的活血化瘀、消炎止痛作用。
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