如何受孕
本文已影响2.16W人
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女性都希望自己在婚后能够尽快的怀孕,但是怀孕的几率往往会受到影响,就是要想快速的怀孕,首先就应该改变不良的生活习惯。另外也应该注重于怀孕的时间,尽快的改变精神的状态,这些方法其实都非常的重要,可有效的提升怀孕几率。
女性在结婚之后都想要尽快的怀孕,但是很多人都会发现自己怀孕的几率并不是很高,只是也会觉得比较担心,毕竟就会导致生活受到相应的影响,甚至还可能会影响到双方的幸福。可是到底如何受孕才是比较正确的呢?
一、改变不良习惯
长期饮用咖啡、奶茶、烟草和酒精,已被公认为影响胎儿的正常发育。研究表明,吸烟对男性生育能力有惊人的影响,使受孕几率降低10-40%,而酒精则会使精子变形、降低活力,同时孕妇不适宜通宵熬夜或上网,主要是因为身体太累不能怀孕。
二、注重怀孕的时间
从优生学角度看,女性的最佳生育年龄在25-29岁之间,一般来说,30岁以后优质卵的数量开始下降,35岁以后卵巢功能开始下降,这直接影响到妇女的生育率,即便是选择体外受精,35岁以后的成功率也会受到很大影响。同时对男人的年龄也有一定的要求,虽然男人一辈子都能有孩子,但当男人45岁时,他的生育能力会逐渐减弱,如果他想在这个时候怀孕,他必须采取一些特殊的措施。
三、改变精神状态
怀孕期间的男性和女性,往往会在情感上焦虑,尤其是女性,如果几个月甚至一年都不能成功怀孕,就会变得易怒。其实这就会形成恶性循环,最终也会导致受孕的难度无限的增加,所以说要想顺利的怀孕,首先就应该放松自己的心情,拥有良好的精神状态是非常重要的。
四、改变职业环境
一项对外国机构无法怀孕,或接受不孕治疗的夫妇的调查发现,从事四种职业的男性从业者,比普通男性更容易发生不孕。教师、财务分析师、工程师和技术人员、计算机工作者不难理解,对于长期接触化学,或计算机辐射的人来说,不孕的可能性相对较高,因此要想顺利的怀孕,首先就应该引起重视,尽快的改变这些工作的环境。
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