荷叶晒干能直接泡水吗
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荷叶晒干后能直接泡水,可以起到祛火、降脂、消肿、利尿通便、减肥等作用。
干荷叶碱有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、清热养神的作用,无论什么原因导致上火,出现牙龈肿痛等上火症状时,用晒干的荷叶泡水能起到缓解作用。
荷叶中含有丰富的荷叶碱,能阻止脂肪吸收,起到降血脂的作用,将荷叶晒干后,荷叶碱并不会消失。用干荷叶泡水饮用,可降血脂,治疗高脂高血脂症。
用干荷叶泡水,可因荷叶茶中的芳香族化合物溶解脂肪,去除油腻,防止脂肪在体内堆积,促使多余的脂肪和滞留的电解质排出,就能起到消除水肿的作用。
荷叶有很好的利尿作用,晒干后效果也不会减退,常用干荷叶泡水饮用可排毒清肠、利尿消肿,缓解排尿不畅、便秘等症状。
干荷叶中的荷叶碱,可分解体内多余脂肪,再加上荷叶中含有大量膳食纤维,可促进肠胃蠕动,有利于润肠通便,常喝荷叶水可减肥瘦身。
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