醋泡花生米能治高血压吗
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醋泡花生米不能治高血压,不能作为治疗高血压的方法,临床上缺乏可靠依据,仅仅能起到辅助性的降压作用。治疗高血压主要通过改善生活与饮食、药物干预等方法保持血压稳定。
高血压患者在饮食方面应以低盐、低脂类的饮食为主,同时也要注意戒掉烟酒。可以多进食一些钾元素含量较高的蔬菜和水果;生活方面注意保持规律的作息习惯,避免过度熬夜、劳累、保证睡眠时间充足;可进行适当的有氧运动,增强自身抵抗力,通过改善生活和饮食,可避免血压浮动过高。
患者需要长期服用降压类药物,服用时应以小剂量开始,同时注重联合用药,最好是选择长效降压药物,比如缬沙坦、厄贝沙坦等。若是患者合并有其他并发症,也要针对并发症进行治疗。
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