房间隔缺损的注意事项
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房间隔缺损患者要注意适量运动,没有明显症状时不限制活动或运动,伴随心衰时应限制运动;其次要注意预防感染,防止诱发心内膜炎等并发症;另外还要注意合理饮食,多吃一些大蒜、海产品、新鲜果蔬,避免吃高盐、辛辣、生冷、寒凉食物等。
房间隔缺损面积较小时,没有明显不适症状,一般无需治疗,但需要在日常生活中需要多注意。如果房间隔缺损面积较大时,会有胸闷、气短、不耐运动、心悸、心律失常症状,需要积极治疗,更应该在日常生活中多注意,有利于病情的好转。那么,房间隔缺损的注意事项具体有哪些呢?
一、注意适量运动
出现房间隔缺损,没有明显的不适症状,一般不需要限制活动或运动,可以进行散步、快走、慢跑、瑜伽、太极拳等运动,但不可以过于劳累。坚持运动可以提高身体的抗病能力,对于病情的好转有一定的帮助。但患有房间隔缺损后,如果长时间处在低气压和高气压的环境中,比如潜水、高海拔攀登等,就可能会增加并发症出现的风险,所以应该避免这类运动。如果病情严重已经出现了心律失常、心衰、肺动脉高压等并发症时,应该限制剧烈运动以免病情加重。
二、注意预防感染
房间隔缺损患者的抗病能力比较差,如果不注意保暖防寒,就可以会反复出现感冒等上呼吸道感染疾病,有可能会诱发心内膜炎,对身体健康的危害很大。所以平时要主要多休息,做好保暖防寒工作,降低感染的发生率;一旦感染,就应积极治疗,避免出现并发症。
三、注意合理饮食
1.宜吃的食物
平时可以适当的多吃一些大蒜、海产品、新鲜的蔬菜和水果等,因为这些食物可以降低胆固醇,降低血小板黏滞性,防止血液凝固,对心脏有很好的保护作用。
2.忌吃的食物
当患有房间隔缺损时,应该严格控制食盐的摄取,少吃或不吃咸菜、腌肉等高盐食物,防止加重心衰。同时还要注意避免过量补钙,禁止吃辛辣、生冷、寒凉食物,禁止喝酒、抽烟、喝浓茶、喝咖啡等,以免对病情不利。
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