夏季带宝宝旅行用物理还是化学防晒好 如何选择宝宝外出防晒
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相较于成人,宝宝肌肤的厚度较薄、调节温度和屏蔽能力较差,所以容易受外界刺激,引发泛红、搔痒、干燥、脱皮等症状。因此,若父母需要带宝宝外出,更应该选择使用专为婴幼童设计的防晒用品,才能有效维持宝宝的肌肤健康。下面本站的小编为大家分享夏季带宝宝旅行用物理还是化学防晒好,如何选择宝宝外出防晒大家一起来看吧。
紫外线对皮肤的影响
依波长来看,紫外线可分为UVA、UVB和UVC(由长至短)。由于大部分的UVC会被臭氧层所隔离,一般来说,主要是UVA和UVB会伤害人体肌肤。赵昭明医师说明,从「外观」和「症状」来看,紫外线可能引起的问题如下:
变黑老化
UVA属于长波紫外线,包含UVA-1和UVA-2,其中以UVA-1的穿透性较大,可到达皮肤真皮层。因此,若长期接触UVA-1,容易促使皮肤变黑(黑色素沉淀),甚至老化(松弛、皱纹等)。
晒伤
UVA-2和UVB(中波紫外线)的穿透力较弱,可到达皮肤表皮层。这两种紫外线可能会导致皮肤变红、疼痛、暗沉,甚至晒伤。
皮肤癌白内障
他表示,若上述的种种皮肤伤害,没有获得缓解、治疗,长期下来,将可能破坏皮肤内细胞,甚至有转变为癌症的可能性。此外,若眼睛时常接触紫外线,罹患白内障的机率也会比较高。
夏季带宝宝旅行用物理还是化学防晒好
防晒用品
众所皆知,大自然存在着肉眼无法看到的「紫外线」,而此光线容易对人体皮肤造成伤害。赵昭明医师表示,这也是人类必须「防晒」的主要原因,即藉由某些方法(如涂抹防晒用品、戴帽子和太阳眼镜、穿着薄外套等),减少皮肤直接接触到紫外线的机会。
慎选防晒用品:物理性VS.化学性
原则上,最适合宝宝使用的防晒用品应具备「低敏感、低致痘(粉刺)」特性,通常会在产品包装上以原文「Hypoallergenic」标示,父母在选购时可多留意。赵昭明医师表示,坊间防晒用品可分「物理性」和「化学性」两大类,说明如下:
物理性
物理性防晒用品的主成分为氧化锌、二氧化钛等,主要是运用折射光线(紫外线)原理,达到防晒效果。此类用质量地较厚重,涂抹后不易被肌肤吸收,但易产生泛白及闷住感,还有阻塞毛孔的疑虑。因此,部分用品可能会添加少许化学性的成分,使其质地较清爽。
化学性
化学性防晒用品的使用原理,则是将紫外线吸收到肌肤表层,并转换成较无伤害的能量,避免让紫外线进入皮肤内,以达到防晒作用。此类用品的可能添加成分很多,如水杨酸盐、肉桂酸盐、苯甲酮等等,虽然质地较清爽,但可能会使部分体质敏感者产生皮肤症状。
应避开不明添加物
不过,针对婴幼儿使用的防晒用品,赵昭明医师认为,「由于婴幼儿肌肤状态较脆弱,最好以『物理性防晒用品』为主较佳,并且也要避开内含香精、酒精等不明添加物的品项,才能达到真正的防护肌肤效果」。
防晒用品标示:SPFPA
SPF(Sun Protection Factor)为「防晒系数」,指的是产品能对抗「UVB伤害皮肤状态」的保护性指标,而标示在SPF后面的数字,意味着使用后可「延缓晒伤时间的倍数」。赵昭明医师表示,一般只要使用SPF20以上的用品,就能达到基本防晒效果。
PA(Protection Grade of UVA)为「产品对UVA的防护性」,常见于日系防晒用品,多以「+」标示,「+」愈多,对UVA的防护性功能就愈强。他说明,使用在婴幼儿身上的防晒用品,以「PA++」的品项即可。
掌握使用时机
站在保护皮肤的角度,「愈早开始使用防晒用品愈好」。不过,赵昭明医师表示,由于宝宝的皮肤娇嫩,建议1岁内宝宝的防晒措施,以透气、可散热的薄长袖长裤和帽子为主,等宝宝满6个月~1岁以上,再考虑使用防晒用品。
随时补擦防晒品
在外出活动前30分钟,父母应先帮孩子涂抹防晒用品,才能发挥效果。他以防晒乳为例,每次分量因人而异,大原则是不需涂抹太厚,只要能均匀覆盖在皮肤表层即可。
此外,皮肤随时会流汗、分泌油脂,加上可能有清洗、擦拭等动作,这些都会使防晒用品原先在皮肤上形成的「保护层」逐渐消失。因此,「每隔数小时应补擦一次」,才能有效延续防晒作用。回家后,记得洗干净即可。
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