孩子越早骑车越好吗 孩子学习自行车最佳年龄
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儿童自行车一直是孩子深受孩子喜爱的户外设施之一。家长也是乐见其成,不仅可以让孩子多在户外玩耍,还能够锻炼身体,掌握骑自行车的技巧,对以后骑自行车有很好的帮助。不仅如此还能锻炼孩子协调能力,平衡能力,促进孩子小脑发育。孩子骑车好处这么多,那孩子是越早骑车越好吗?
由于孩子年纪小,身体处于快速发育阶段。这段时间骨骼发育也是最快的,过早学习自行车会影响孩子骨骼发育,比如O形腿X型腿。
身体内的骨骼结构以软骨成分为主,可塑性强,容易弯曲变形。目前,童车的设计不够合理,车座都是固定的,车座和踏脚的距离始终保持衡定,两脚蹬的间距过宽,鞍座离脚蹬的距离过长或过短。年幼的孩子腿短,骑童车时必须双腿外展,双脚前伸,勉强能踩到脚蹬;而稍大的孩子腿又较长,骑车时不得不弯曲双腿。如此天长日久,势必影响下肢骨骼发育,形成“X”、“O”变形腿。
3周岁以下的幼儿不要骑童车,3周岁以上孩子一般每天骑2~3次,每次不超过半小时,骑车后让孩子再做腿部运动如起立下蹲等。此外,对于经常骑童车的孩子,家长要经常看看他们的双腿,一旦发现异常,及时矫正。
不要过早地让孩子学骑儿童三轮车;
严格掌握孩子的骑车时间,每次不要让孩子过度疲劳;
改进儿童车的结构,缩短脚蹬之间的距离,将座位与脚蹬间的距离调近,让孩子骑起来时感到不吃力;
教孩子学会正确的骑车方法,避免因骑车方法不当,姿势不正确等影响儿童的生长发育。
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