明星减肥为什么那么容易 明星们都是如何瘦下来的
本文已影响1.41W人
本文已影响1.41W人
赵丽颖的蚂蚁腰上了微博热搜,不得不说生了孩子的丽颖身材保持的也太好了吧,感觉明星们想要瘦下来怎么就那么的容易呢,感觉自己平时想要瘦一斤都好难,他们都是怎么做到的啊。下面本站小编带来:明星减肥为什么那么容易 明星们都是如何瘦下来的。
很多人觉得明星减肥真的就跟玩玩一样,胖得飞快但也减得飞快,让人不知道多羡慕,其实背后的辛苦也是不为人知的。
任何一位明星也bai跟我们一样是个平常人,也得通过努力锻炼+控制饮食达到减肥效果,甚至会采用一些极端、有损健康的减肥方法。
明星跟我们平常人最大的不同之处是她们得靠脸蛋和体型吃饭,所以不得不减肥。有了减肥的压力,就有动力和效果。
杜江的减肥秘诀:
杜江老婆霍思燕曾在微博上调侃过杜江,杜江为了出演了《红海行动》,在短短21天之内瘦下瘦了下来,杜江用的就是吃盐减肥法,而且江疏影还学过。
这种减肥方法,是不得已所采取的一种非常减肥手段,而且杜江减肥时除了晚餐只吃盐,而且还会配合高强度的健身,才能让自己在短时间内瘦下来,但对于普通人来说,这种极端的减肥方式,很难吃得消。
张柏芝的减肥秘诀:
张柏芝出道时,是那种婴儿肥的脸型,但是现在你看看张柏芝,脸型是非常消瘦的。这也是张柏芝经过艰苦减肥得来的结果,首先他先戒掉了零食米饭和可乐,但对自己的身材和脸型依然不满意,所以就服用了利尿剂,让自己快速的瘦了下来。
利尿剂,虽然能减肥,但是会加重肾脏代谢负担,也不利于心脏健康,所以不建议大家使用。
孙俪:跳绳+健身房+美容澡
孙俪是很爱养生的,看她的微博就知道。因为跳绳方便,随时随地都可以,是比较好的减肥方法。如果时间比较充裕,就会去健身房,针对性的锻炼。还喜欢在睡前泡盐浴或者美容澡,放松心情,舒缓疲劳,还能美容皮肤。
刘诗诗:不吃主食
为了减肥曾5年不吃主食,不过节食对身体和肠胃都不好。女神现在已经恢复正常吃饭,少食多餐,不暴饮暴食就行。
郑爽:减肥食谱
郑爽本来就很瘦,她依靠医生提供的减肥食谱,来维持好身材。西瓜是很好的减肥水果,利尿,而且能产生饱腹感。海鲜,多蛋白质少脂肪,不容易胖。不吃高糖食品,它促使身体产生过量的胰岛素并且聚集脂肪,改变体型。
杨紫的减肥秘诀:
我们认识杨紫是从家有儿女,那时候小雪还是非常瘦的。
但是到了青春期之后,杨紫的身材有一点偏胖,为了能够快速瘦下来,杨紫选择吃清水煮的蔬菜,从减肥上下了非常大的功夫。
不得不说明星为了保持形象,减肥手段也是层出不穷,明星的减肥方法,但有的减肥方法就太过于极端,建议大家引以为戒。
以上就是明星减肥为什么那么容易 明星们都是如何瘦下来的。更多内容请继续关注小编。
大S怒了 女明星是怎么减肥的(纸杯减肥法)
明星减肥食谱普通人吃了会怎样 明星减肥食谱靠谱吗
明星减肥产品排行榜
为什么拼命减肥还是瘦不下来?
王菲中药减肥秘方是什么?明星迅速瘦身的秘密
明星为何纷纷开始搞副业 如何看待明星开始搞副业
明星被值机是什么意思 谁在帮明星值机
明星减肥都吃什么呢?少女时代减肥方法大公开
偷师明星减肥方法快来看 当红女星瘦身秘诀大揭密
揭秘明星减肥方法 好莱坞女星减肥方法大PK
假冒明星账号卖货被曝光是怎么回事 假冒明星视频是如何做出来的
明星减肥有哪些方法? 10大女星自曝瘦身方法
想要减肥应该吃什么?如法炮制明星香蕉减肥餐
明星减肥方法有哪些?韩国女星的“私房减肥操”
一年后那位去考编的明星怎么样了 为什么明星也开始考编
明星该不该立人设 如何看待明星人设
女明星为什么要冻卵 女明星冻卵的好处
明星产后减肥方法快速减肥
瘦身必知:明星都是怎么减肥的?
明星疯狂减肥方法是什么?瘦身成功才是王道
明星餐饮为何逃不出短命魔咒 为什么明星餐饮都开火锅店
娱乐圈明星减肥是怎么做到的?
明星代言的减肥产品哪个好?
明星都爱的香蕉减肥法 香蕉减肥简单又有效
香蕉当早餐可以减肥吗?明星都爱的香蕉减肥法
看看韩国明星是如何减少饮食的 这些减肥方法我们也可以
大s:没有透明质酸的明星们就活不下去
韩国明星怎么减肥?当红韩星减肥方法大公开
为什么明星都爱立人设 娱乐圈明星常立几大人设盘点
为什么越来越多男明星代言化妆品 如何看待男明星代言化妆品