如何度过人生至暗时刻 人生不如意的时候怎么过
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
人的一生不会总是一帆风顺,当你面对人生的至暗时刻的时候,请不要放弃,你要配的上自己的野心,这样才不会辜负所受的苦难。那么如何度过人生至暗时刻?人生不如意的时候怎么过?下面本站小编带来介绍。
每个人都会有至暗的时候,熬过去了就是重生,我曾经晦暗到极致的时候抑郁过,消极过,甚至极端过,但最终还是熬过来了。
安静地等待。好好睡觉,像一只冬眠的熊。
锻炼身体,坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮,好的体魄都用得着。
和知心的朋友谈天,基本上不发牢骚,主要是回忆快乐的时光。
多读书,看一些传记。一来增长知识,顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
趁机做家务,把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。
无论生活怎样坎坷,都要保持理智,不要做将来会后悔的事情,更不要去做那些亲者痛仇者快的傻事,既然已经觉得是至暗时刻了,那么就是生活在提醒你该好好爱自己了,把注意力放在爱自己上,好好善待自己,让自己保持健康,做自己会感到快乐的事,没有人会比你自己更了解该如何爱自己,加油!
每个人都有跌落低谷的时候,只能说心态真的很重要,慢慢让自己变强大 。
要学会体谅自己,一不小心到了现在的地步,仔细想来,自己也很辛苦,那就先体谅自己,告诉自己在这个过程中,在这个时候,最辛苦的是自己,而能依靠的大多数时候也只有自己,那就先缓一缓,什么都不要想,算是给自己充电。
在充分地体谅自己之后,自身的状态会好一些或者能量就会多一些,然后听从内心的声音,选择对自己最有利的事情,选择自己最想选的路,而不是他人希望你选的路,坚定地走下去。
至暗时刻,很多道理都是听不进去的。时间是最好的解药!而“生存下去”是唯一的动力。
当事情发生的时候,也曾束手无策,整日整日的哭,睡不着做噩梦。幸亏当时老公抗住了,处理后续的所有事情。
但是,毕竟是件太大的事,当时我和老公都有一两个月没彻底缓过来。事后,我们回想那一两个月,都觉得真的是太浪费时间了,当然那是后来清醒的时候才有的感悟,当下,心情受影响,那是肯定会有的。
前面真的就是干熬过来的,不受控制的。时间是最好的解药!
以上就是全部内容,更多精彩请继续关注小编。
过了预产期如何催生
如何看出一个女人怀过孕
老去的农村如何度过疫情寒冬 农村老人如何对抗疫情
如何给两岁宝宝过生日
如何安全度过更年期
当下大学生的晚间时光是如何度过的 大学生们晚上都在干什么
月经过少什么时候看医生好
物权敏感期如何度过
人生这几个坎如何安然度过
人流过算生过小孩吗
剖腹产有过人流会如何
流过产生孩子的时候会知道吗
自榨花生油如何过滤
6岁叛逆期如何度过
单身老人晚年该如何生活 老年生活怎样过才幸福
如何安全度过孕晚期
如何看待蓝领月薪高过大学生 如何提高个人收入
如何安稳度过性器期
如何安全度过更年期
如何快速度过厌奶期
如何度过早孕反应
宝宝什么时候度过厌奶期
如何才能停止过度思考 为什么不能过度思考
如何充实地度过孕期
宝宝换人带如何过渡期
【生过孩子如何减肥】生完孩子如何减肥 生过孩子的人怎么减肥
如何正确的缓解个人情绪 情绪不好的时候该怎么办
如何判断过度喂养
如何安全度过孕期
取环后如何注意个人卫生