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莲子心是莲子中央绿色的部分,莲子心味道较苦,但莲子心的功效却有很多,是一味苦口良药。莲子心的食用方法有很多,现在我们来看一下莲子心的主要食用方法:
1、一般用烧开的热水泡莲子心喝,泡3分钟就可以了,莲子心可以反复冲饮,直至莲子心颜色变淡为止。
2、可以用莲子心5克,生地15克,茅根30克,然后用水煎,煎好后就可以当茶喝,该配方有着清热止血,妇女月经多等症状。
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