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只要饮食合理,孕妈妈们一般不需要特别注意补钠的问题。但如果出现缺钠的现象,就还是要注意补一下了。
准妈妈们在补钠的时候,要注意不能补得过多或者过少,遵照医嘱摄入那么多的量即可。
另外,在补钠的时候不宜服用利尿剂,以免造成体内钠的损失。
还需要注意的是,不建议直接吃食用盐或者过咸的食物来进行补钠,合理安排日常饮食。
更要对自己的身体状况有一定的了解,避免在补钠的时候出现一些不良反应。
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