哪些人不宜吃罗汉果

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哪些人不宜吃罗汉果

常饮罗汉果茶,可防多种疾病,现代医学证明,罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效,还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。但是,有一些人是不适宜吃罗汉果的。一起来看看吧!

1、罗汉果是凉性的,所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意。体质寒凉的人,建议最好不要喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。

2、对于体质极其敏感、寒凉的人来说,就不要饮用罗汉果水了。建议先找中医或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。

3、罗汉果有通便作用,肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果,以免造成腹泻等问题。

4、给小孩食用罗汉果,谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

妈网提醒:罗汉果是不可以随便吃的,不注意正确的方法和泡水的比例,效果会相反。

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