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即便是中药有着食疗作用也不可以长期服用,因为毕竟是含有药性成分的。从白术、茯苓与的药性看,虽然没有什么明显的毒副作用。但是药就有三分毒。中医用药也倡导以平衡阴阳、消除症状为期,建议还是“中病即止”为宜。
白术茯苓煮水祛湿功效显著,此祛湿简便方适用于大多数身体有湿的人,茯苓和白术是药性平和的上品。它们有一个非常显著的特点,当身体有湿的时候,它们主要作用是祛湿。当身体正常了,它们就停止祛湿,开始发挥健脾的功效了。中药保健食用时间通常不超过三个月,根据自身情况而定量,按医嘱服用次数和用量即可。
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