本文已影响2.34W人
最近天气冷,又干燥,感觉到嗓子开始干,有点小咳嗽了?别担心,今天就用广东人常用的几款煲汤的药材来煲一锅养阴润燥的靓汤,可以一解大家的烦恼哦。这个汤给小孩喝也是很不错的选择呢,玉竹有清热止咳之功效,加上莲子百合一起煲,清清淡淡的。快来试一下吧!
用料:沙参、玉竹、莲子、百合、瘦肉
做法:
1. 将瘦肉洗净,切成块。放冷水中煮开,捞出冲净沥干。
2. 沙参洗净折成小段,玉竹、百合洗净。
3. 汤锅内加水,将所有汤料投进去。
4. 盖上锅盖,大火烧开转小火。
5. 煲1.5—2个小时,加盐调味即可。
猜你喜欢
沙参玉竹排骨汤的做法
沙参玉竹百合银耳汤的好处
沙参玉竹百合银耳汤食材选购
沙参玉竹百合银耳汤适宜人群
沙参玉竹鸡汤的做法
沙参玉竹百合银耳汤的做法
沙参玉竹汤的做法
孕妇可以吃沙参玉竹莲子百合汤吗
沙参玉竹百合银耳汤
最新文章
沙参玉竹麦冬可以用来做汤吗
百合银耳莲子汤的做法
莲子百合银耳汤的做法
沙参玉竹汤的功效与作用
沙参玉竹瘦肉汤
沙参玉竹排骨汤
太子参百合汤的做法
沙参玉竹汤
沙参玉竹水鸭汤
沙参玉竹鸡汤的食用禁忌
沙参玉竹鸡汤
沙参玉竹石斛汤的功效
沙参玉竹老鸭汤怎么做好吃
沙参玉竹麦冬汤
沙参玉竹汤的食用禁忌
沙参玉竹鸡汤的食疗价值
莲子百合汤功效与作用 莲子百合汤的做法
百合红枣莲子银耳汤的做法
沙参玉竹鸡汤的技巧
沙参玉竹排骨汤怎么做好吃
推荐阅读
指甲营养油有害吗
输卵管堵塞能自愈吗 输卵管堵塞常见的15种症状
小孩子吃什么才有营养
剖腹产多少天奶水充足
糖尿病会引起霉菌性阴道炎吗
六个月婴儿辅食蒸蛋的做法
孩子耳屎多要不要帮他掏 哪些时候一定要给他掏耳屎
排卵试纸测怀孕准吗
德国nuk是什么
前列腺疾病患者能否饮茶
冬瓜子的药用价值
哺乳期越来越胖怎么办
血小板减少性紫癜的日常护理措施
夫妻都没有问题就是不怀孕怎么回事
第一次见红怎么办