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玉竹味甘,质柔而润,是一味养阴生津的良药,尚未发现副作用。使用玉竹时候要注意,虽然玉竹本身没有副作用,只是脾虚和湿气重的人最好不要吃。脾虚便溏者慎服,痰湿内蕴者禁服。以免对身体造成危害。关于哪些人不适宜吃玉竹,以下为一些简单的结论:
1、 胃有痰湿气滞者忌食用。
2、 湿气滞者禁服,脾虚便溏者慎服。
3、 阴病内寒,此为大忌。
4、 玉竹畏咸卤。
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