过敏性鼻炎能吃什么不能吃什么 过敏性鼻炎常见3大症状
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过敏性鼻炎患者的日常饮食有什么要求?过敏性鼻炎的饮食不太为人所知,治疗过程中不太注意这些饮食安排方法就会延长治愈时间。因此,不如就来看看过敏性鼻炎饮食安排方法是怎样的吧。
过敏性鼻炎吃什么好
1、香菇:这也是避免过敏性鼻炎的食物,经常吃香菇有助于消除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
2、胡萝卜:日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能有效预防花粉过敏、过敏性皮炎等过敏反应。
3、蜂蜜:最好每天喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。用于临床治疗支气管哮喘等过敏性疾病。蜂蜜含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。
4、枣:日本学者研究发现枣含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,只能暂时阻止过敏反应的发生。枣水煎的时候最好打碎煎,煎的时候不要加糖。
过敏性鼻炎的饮食禁忌
1、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致,尤以气虚为主。此外,外感风寒袭击鼻诀。寒冷的生冷食物(生冷的水果、凉水、凉菜等)容易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。呼吸系统最忌寒冷和干燥热的食物,肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者应特别注意,饮食中忌寒冷的生冷食物。
2、小心吃鱼、虾和螃蟹。有些人认为鱼、虾和螃蟹很容易引起过敏,所以在患过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道说避免海鲜是饮食上的错误。但是,从中医学理论来看,海鲜是头发,对于过敏体质的人来说最好不要吃。
3、少吃辛辣、油炸等刺激性油腻的食物。饮食应淡,减少摄取的脂肪量,特别是肥肉和辣、煎等刺激性油腻的食物。如果你想吃肉,多吃瘦肉类。为了防止热助邪盛,邪热郁内不外达。另外,辛辣刺激性高的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。
那么,能患过敏性鼻炎呢?
过敏性鼻炎的常见症状
1、鼻痒和连续喷嚏:每天常有数次阵发性发作,随后鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明显。鼻子多见患者,鼻外、软腭、脸和外耳道等痒,季节性鼻炎眼痒明显。
2、大量清水样鼻涕,但急性反应减弱或消失时,可减少或增厚,继发感染后可成为粘脓样分泌物。
鼻塞:程度重量不同,单侧或双侧、间歇性或持续性也可交替。
3、嗅觉障碍:粘膜浮肿、鼻塞引起的人多为暂时性。粘膜持续浮肿引起嗅神经萎缩。
过敏性鼻炎必须立即治疗。否则,就会发生并发症。
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