本文已影响1.41W人
一般健康的人群都可食用黄米。
黄米尤其适合体弱多病的人群,对于大病初愈的人而言,多吃黄米有利于身体各项机能的快速恢复。
养生阴虚体质的人群应该多吃黄米,可补虚损,让身体更健康。
因黄米具有安神作用,经常失眠的人可以多吃。
有便秘者、消化不良者、脾胃虚弱、冻疮、毒热的患者多吃可缓解症状。
需要注意的是,身体燥热的人群不能吃黄米,否则会加重病情。
猜你喜欢
薏米大米粥的适宜人群
西米的适宜人群
薏米小米粥的适宜人群
小米大米粥的适宜人群
薏米黑米粥的适宜人群
糯米的适宜人群
大米小米粥的适宜人群
最新文章
荞麦米的适宜人群
大西米的适宜人群
小米粥的适宜人群
黄颡鱼的适宜人群
黄金果的适宜人群
过桥米线的适宜人群
红豆薏米的适宜人群
荞麦米饭的适宜人群
糯米粉的适宜人群
黑米的功效与作用 黑米的适宜人群
芦笋不适宜人群
西米露的适宜人群
黄瓜的适宜人群
酱黄瓜的适宜人群
黑糯米酒的适宜人群