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鸡腿炖土豆的营养价值大家已经了解了,但是关于鸡腿炖土豆的热量是不是很多妹纸也想要有个答案呢?不要着急,现在就为你揭晓答案了。在鸡腿炖土豆里面,按可以食用的部分来计算,100g鸡腿的热量是181大卡,鸡腿的脂肪主要是囤积在鸡皮上,如果担心肥胖的妹纸可以不吃鸡皮那热量也大大减少了。土豆按100g可食用的部分来计算,里面含的热量是76大卡,热量属于比较低的,因此很多人用土豆来当做减肥餐。
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