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土豆泥饼的制作工艺是烤或者煎,所以它的热量要比单纯的土豆泥要高一些。根据网上查阅的资料显示,按100g的土豆泥饼来计算,里面含有的热量是179大卡,而其他的营养素的含量是:碳水化合物34g、脂肪2.7g、蛋白质6g等等。综上所述,土豆泥饼的热量不算高,是属于较高的水平。不建议正在减肥期间的妹纸经常吃,特别是晚上尽量不要吃,晚上吃完不能及时运动,热量囤积更加严重。爱美的妹纸们控制不自己的嘴巴,那再多的运动也将会是徒劳哦。
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