本文已影响5.45K人
穿心莲具有清热解毒的功效,平时上火热气的时候,炒一味穿心莲食用,可以起到降火的作用,一则无需吃药,二则对身体也有好处。炒穿心莲是非常家常的做法,在家中就可以动手制作,与其他清炒蔬菜的方式没有太大的区别。
1、首先准备好穿心莲,将其洗净,切成小段。
2、把姜、蒜切成碎末,以备用。姜可以驱寒,穿心莲作为寒凉之物,加入姜进行翻炒,可以稍微中和其中的寒性,又不至于破坏其本身的功效。
3、在热锅里放进油,放入穿心莲快速翻炒,放进姜蒜末,加入盐调味即可装盘。
猜你喜欢
穿心莲怎么做好吃
竹荪莲子猪心的做法
穿心莲的其他做法
猪心炖莲子的做法
穿心莲的功效
穿心莲胶囊与穿心莲片的区别
莲子炖猪心的做法
最新文章
爆炒猪心的做法
凉拌穿心莲怎么做好吃 凉拌穿心莲有什么功效
辣炒鸡心的做法
穿心莲的副作用
酱炒鸡心的做法
炒通心粉的做法
爆炒鸡心的做法
吃穿心莲的禁忌
穿心莲的适宜人群
穿心莲片的功效
辣炒猪心的做法
穿心莲的注意事项
穿心莲凉拌怎么做 凉拌穿心莲做法大全
爆炒鸭心的做法
推荐阅读
孕中期饮食能防过敏儿?
孕妇初期吃什么好
拔牙后多久能吃饭
关于小孩流感的说说 孩子得流感心疼发朋友圈心情
盘点男性不育的七个原因
眼角发黑是怎么回事?
孕妇血压98和38正常吗
白癜风遗传的概率大吗
猴头菇炖排骨的营养价值
belli的由来
a型和b型会溶血吗
宫外孕保守治疗的费用
不仅吸烟 还会引起肺癌吗?注意:这四个因素也不容忽视
无痛分娩打的麻醉会影响胎儿吗 无痛分娩打的麻醉会不
孕13周为什么还是很累