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虽然直接用食盐刷牙对口腔及牙齿的的损伤很大,但是用食盐刷牙确实可以清洁口腔。所以很多人都坚持使用食盐刷牙,可是错误的使用方法会对口腔损害很大。那么要怎么使用呢?
刷牙的时候先漱好口,挤好牙膏,刷几下,等有泡沫出来了,用平时家用的细盐撒一点到牙刷上去就可以。或者直接在挤好的牙膏上撒盐,不过这样会比较咸。别用牙膏直接沾,会太多。直接用手抓一点盐撒上去就行,不然把盐袋开小小的口倒一点点也行。
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