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光明植物黄油是有营养的哦,适当的食用,其对人体有一定的好处,那么,其有什么营养价值吗?下面,妈网百科就为大家解答。
光明植物黄油的热量较高,其能为人体补充能量。其含有丰富的维生素A,所以青年人多吃些人造黄油是有益处的。人造黄油的所含油脂成分主要是不饱和脂肪酸(亚麻二烯酸)可以使血清胆固醇浓度降低,因而可防止动脉硬化,此外,其还有降低胆固醇的作用。
由此可见,光明植物黄油是具有一定的营养价值的,适当是的食用,对身体有益,但不要过量食用哦,过量食用会引发不好的反应与症状。
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