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想要好气色,喝花草茶也是一个理想的办法,玫瑰能美白养颜,搭配荷叶,能起到调和肝脾,理气和胃的作用,对于城市中生活节奏匆忙的白领们来说,闲时不妨喝杯玫瑰荷叶茶,养身又养心。那么玫瑰荷叶茶要泡多久呢?
将茶料放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓。但就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季不妨冰镇后饮用,风味更佳。
妈网小百科温馨提示:喝花草茶虽能养生保健,但是不适宜大量喝,以免引起胃部不适哦!
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