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荷叶粉怎么吃呢?其实最直接的吃法是将荷叶粉泡温水当茶饮用,现在市面上很多的荷叶减肥茶都是这样饮用的。而荷叶粉的吃法还有很多,妈网百科在这里介绍两款最常见的吃法给大家看看。
1、绿茶荷叶饮
材料:绿茶粉2克,荷叶粉3钱;
做法:以沸水冲泡,可当饮料喝;
功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、 肥胖症的疗效均佳。
2、荷叶降压茶
材料:荷叶粉10克,山楂粉5克,决明子粉5克;
做法:加温开水搅拌均匀即可饮用;
功效:减肥、降脂、降压三效合一。
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