本文已影响2.94W人
小西米是印度尼西亚的特产,在当地,西米可是用来做主食的哦。因为小西米是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成圆珠形粉粒,所以它的主要成分是淀粉。据检测,小西米中包含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量的脂肪及微量维生素B族。常吃有温中健脾的功效,而且还有治脾胃虚弱、消化不良的作用呢!
爱美的女性也不要错过小西米哦,因为它有恢复皮肤天然润泽的功能,常吃有滋养肌肤的功效,即使在寒冷的冬天也能肌肤润滑哦!
猜你喜欢
凉拌西兰花木耳的食用功效
西红柿挂面的食用功效
小西红柿的功效与作用
小西米的功效
西红柿牛腩煲的食用功效
大西米和小西米的营养功效
小米的功效与作用
玉米淀粉的食用功效
最新文章
小米薏米粥的功效
香芋西米露的功效
大米小米粥的功效
西米露的功效
糯小米和小米的功效
红豆薏米小米的功效
黑小米的功效与作用
西米的功效与作用
小米面条的功效与作用
薏米小米粥的功效
小米大米粥的功效
木瓜西米露的功效
【小米粥的功效与作用】小米粥的功效与作用及食用方法
小米面粥的功效与作用
黄小米和小米的功效对比
推荐阅读
夏天也要注意子宫温暖 五个坏习惯容易导致女性不育
今天你补脑了吗
为什么网上万艾可价格差挺多 购买伟哥 走出这几个误区
儿童烫伤的常见原因
孕期需要检查甲状腺激素吗
肺癌的放射治疗分为三种类型
十二指肠球部溃疡s1期是什么意思
百分之百真丝可以用挂烫机吗 挂烫机如何熨真丝不会坏
孕前检查有必要做吗
不锈钢楼梯栏杆
总胆红素高是怎么回事
怀孕多久出现尿频
儿童吃中药有害处吗 儿童吃补药要警惕害处
凉拌玉米笋的注意事项
北方冻的发黑了是什么梗 降温了如何保暖