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柠檬汁维生素含量丰富,是一种健康的饮品,让我们来看看它有哪些功效吧。
首先,柠檬汁可以促消化,促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加肠胃的蠕动,帮助消化。
其次,柠檬汁可以杀菌,它含有烟酸和丰富的有机酸,具有很强的杀菌功效。
第三,柠檬汁还可以美白护肤,柠檬汁中含有丰富的维生素C,是天然的美容饮品,可以减少黑色素的沉淀,美白肌肤。
第四,柠檬汁可以溶解肾结石,它含有大量的柠檬酸盐,可以有效组织肾结石的形成,还能溶解已经形成的结石。
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